Lorsque je demande quelle est la partie où je dois insister au cours d’un massage la réponse est unanime : le dos.
Le dos est souvent la partie préférée dans un massage. C’est une zone où s’accumulent beaucoup de tensions, notamment à cause du stress, de la posture et des efforts physiques.
▪️Les muscles du dos, notamment les trapèzes et les lombaires, sont sollicités en permanence. Un bon massage permet de dénouer les tensions et d’apporter une sensation immédiate
▪️Le dos est relié au système nerveux central. Travailler cette zone favorise un lâcher-prise rapide et profond.
▪️le dos est un axe clé pour faire circuler l’énergie vitale.
▪️Allongé sur le ventre, on se sent en sécurité, ce qui permet de mieux se détendre et d’apprécier pleinement le massage.
Tu en as plein le dos alors viens me voir 😜, à bientôt.
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